Retrouvez-nous au forum des associations de Noisy le samedi 5 septembre
Les danses de salon sont une aide formidable pour garder la forme et lutter contre la solitude.
C’est aussi un excellent moyen d’allier sport et plaisir. C’est souverain pour le souffle, l’équilibre, l’énergie, la confiance en soi et… le moral !
N’hésitez pas : dansez ! Vous travaillerez en même temps tonus musculaire, souplesse des articulations, coordination, sens de l’équilibre et du « bon geste », systèmes circulatoire et cardio-respiratoire...
La danse élimine le stress. Elle réapprend l’écoute et l’attention, à la musique mais aussi à son partenaire.
La danse est une activité de choix pour la mémoire, elle implique de retenir les pas de base et les enchaînements.
Bref, moral et confiance en soi en profitent !
Les épaules et la tête se redressent, et parfois c’est jusqu’au regard des autres qui change: une posture plus assurée donne aux danseurs une autorité nouvelle.
Décrouvrez nos danses et nos professeurs.
L'association Planète Danse propose une palette de disciplines variées permettant à chaque passionné de trouver un cours parfaitement adapté à ses attentes et à son niveau de pratique.
Les amateurs de rythmes dynamiques peuvent s'orienter vers le Rock ou la Salsa, Bachata et Kizomba, tandis que ceux qui recherchent l'élégance et la technique s'épanouiront dans les cours de Danses de Salon ou de Tango Argentin.
Les danseurs les plus expérimentés ainsi que les compétiteurs peuvent quant à eux intégrer des sessions de Danse sportive spécifiquement structurées pour le perfectionnement de haut niveau.
À la rentrée 2026-2027, l'association s'enrichit de nouveaux cours ouverts à toutes les conditions physiques, axés sur la détente et la convivialité. Conçues comme des parenthèses de lâcher-prise à travers des univers musicaux variés, ces séances se pratiquent principalement en solo. L'apprentissage s'y fait tout en douceur grâce à des enchaînements simples et accessibles, où chacun évolue à son rythme dans une ambiance chaleureuse et bienveillante,
Deux nouveaux cours seront proposés :
Danse pour tous pour les adultes
Multi-danses enfants spécifiquement conçu pour les enfants du CE2 au CM2